2018年11月21日 星期三

番茄煮牛肉*


番茄煮牛肉

材料
牛腩、番茄    320
八角        1
青椒        2
(切段)        1
(拍裂)        1
(切片)        1
    4 1/2 湯匙

調味
生抽        2 湯匙
    1/4 茶匙
    1 茶匙
胡椒粉    少許
水溶粟粉        1/2 湯匙

做法
1      牛腩洗淨切大塊,下 1 1/2 湯匙油拌勻,加入八角及適量清水 ( 5 ),中火炆煮約 1 小時,至汁液餘約 2/3 (留用)
2      番茄去蒂切角塊,青椒去籽切大塊。
3      燒熱 3 湯匙油,下青椒略炒即取出,再下蔥、蒜、薑炒勻,加 (1) 的牛腩及番茄,兜勻。
4      調勻調味料,拌入 (3) 的牛腩中,加 (1) 的牛腩汁,煮滾,加青椒炒勻,以粟粉水勾芡即成。

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