Health
2018年11月20日 星期二
菜脯蛋*
菜脯蛋
材料
:
菜脯
120
克
雞蛋
4
隻
青蔥
2
條
麻油
1/2
湯匙
做法
:
1.
先將菜脯切小丁,然後浸水去掉鹽份 (也可將菜脯放入油鑊炒一下)
2.
將雞蛋打發,加入菜脯,麻油及青蔥拌勻
3.
熱鑊後下油(下多一點油),然後下蛋漿,平均鋪好,煎至兩面金黃色即可
紓適寧
VITAS LIMITED
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:
https://www.vitashk.com/
官方網站
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