松仁粟米
食材:
粟米粒 300 克
松仁 100 g
蔥 1 條
青辣椒 1 隻
紅辣椒 1 隻
調味:
調味:
鹽 3 克
砂糖 3 克
牛奶 45 毫升
做法:
1將青紅辣椒洗淨,去籽切粒;粟米粒洗淨瀝乾,備用。
2白鑊將松仁用小火慢慢焙香,待松仁變微黃色、表面泛油光時,盛出自然冷卻。
3燒熱鍋,加油,用大火將粟米粒翻炒,加入蔥、青紅辣椒、鹽和砂糖,翻炒約半分鐘。
4倒入牛奶炒勻,待牛奶快收乾湯汁時,放入松仁即可。
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