2018年11月29日 星期四

勝瓜雲耳炒肉片*


勝瓜雲耳炒肉片

材料:
勝瓜 1
豬肉 180
雲耳 10
紅蘿蔔 1
3
蒜頭 3

調味料:
1/2茶匙
1/2茶匙
生抽 2茶匙
麻油 少許
生粉 1茶匙

做法:
1勝瓜洗淨,切去勝瓜的硬邊,略去皮,斜切成塊狀,備用
2豬肉洗淨,切薄片,用醃料拌勻,醃約15分鐘
3雲耳切去底端小梗,洗凈,用清水浸軟
4紅蘿蔔洗凈,去皮,切成薄片狀
5薑及蒜頭去皮,拍扁
6雲耳及勝瓜,加糖飛水,勝瓜不可煮熟
7燒熱油鑊,用中大火,蒜頭起鑊,把豬肉片爆炒至八成熟,盛起備用
8再下少許油在鑊中,下薑片、蔥段爆香,加入勝瓜和紅蘿蔔,兜炒片刻再加入雲耳加小少水,調味,倒回豬肉片兜炒片刻,埋獻,收乾身即可上碟

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